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お腹周りどうやって痩せる?

メディカルスリム  松下千晴です🙋‍♀️

 

年齢とともに皮膚に張りがなくなり全身たるみでブヨブヨになってきますよね💦

年齢のほかに私は、特に出産してから体質がガラッと変わってきたような気がします・・・。

 

一度伸びきってしまったお腹の筋肉と皮膚は簡単に伸びるので脂肪も付きやすい。

かといって運動する時間もないし、どうやって痩せたら良いのかわからない方がほとんどだと思います💡

 

メディカルスリムでは10年間でたくさん施術してきましたが、一番効果的だったのが【脂肪溶解+筋膜リリース+EMS】のトリプル施術!!!

 

①脂肪溶解効果のある美容液を導入する

②筋膜リリースで全身有酸素・筋トレ効果・矯正

③EMSで形状記憶するように筋肉運動

 

ようするに・・・

 

①脂肪を溶かす

②脂肪を流す&燃焼

②形状記憶

 

この3つの組み合わせでサイズダウンを行います✨

 

 

次回のブログは“ホメオスタシス”恒常性機能維持機能という身体の仕組みについてお話しますね♪簡単に言うと、元にも戻そうとする性質についてです(^_-)

 

 

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